Государственное бюджетное стационарное учреждение
социального обслуживания населения
"Ставропольский краевой геронтологический центр"

Новости \ Публикации \ 2026 год

«Пальчиковая гимнастика для маломобильных людей»

В расписании Ставропольского краевого геронтологического центра есть события, которые не требуют громких объявлений. Одно из них -пальчиковая гимнастика на регулярной основе.

Лучшим показателем ее значимости служит то, с каким желанием маломобильные получатели социальных услуг спешат занять свои места на групповом тренинге. На первый взгляд может показаться удивительным, что взрослых людей так увлекает перебирание грецких орехов, карандашей, соединение кончиков пальцев в сложные фигуры. Однако за этой внешней простотой упражнений скрывается глубокая физиологическая и психологическая работа.
Главная магия начинается там, где заканчивается физиология. На занятиях исчезает привычное разделение на профессии, уровень остаточных умений. Есть только группа людей, увлеченно повторяющих незамысловатые движения. Здесь стирается возраст, уходят жалобы на хвори и житейские тревоги. Кончики пальцев соприкасаются, сплетаются в сложные узоры, передовая тепло друг другу.
Пальчиковая гимнастика в геронтологическом центре – это гораздо больше, чем профилактика деменции и сохранения бытовой самостоятельности. Это возвращение достоинства через маленькое, но полностью собственное достижение. Это редкий час, когда никто никуда не торопит, не делает замечаний и не смотрит сочувственно. И именно поэтому стулья вокруг стола пустеют в ожидании лишь на те несколько минут, пока самые неторопливые участники добираются, чтобы снова вложить свою теплую ладонь в протянутую навстречу руку инструктора.



Назад

Другие тематические разделы: